“Träning ska vara lätt, lätt att utföra och lätt att må bra av.”
Stark. Smart. Snabb.
Öka förutsättningarna till fysisk och psykiskt välbefinnande. Personcentrerad motivation till träning, i Sundsvall med omnejd. Individuell coachning och coachning i grupp. Föreläsningar, motionsrådgivning (friskvårdsbidrag), friskvård, Löpträning, yogga, medicinsk yoga, seminarier i motivation och att leda sig själv till fysisk och psykiskt välbefinnande. Stärk dig och/eller ditt arbetslag för ett högra välbefinnande med Din motiverande hälsocoach Maria Tholin.