Hälsocoachning till en vardag som du vill ha den, som ger dig kraft och energi till att vara den du är!

Steg 1

Hälsocoachsamtal 40 minuter

• Nuläge och önskat läge

• Fördjupning i vad som motiverar dig till träning

• Handlingsplan och målformulering

Uppföljning ( hälsocoachsamtal eller skriftlig coachning)

• Uppföljning med eventuella uppdateringar av handlingsplan

Mål! (hälsocoachsamtal eller skriftlig coachning)

• Uppföljning av mål, coachen lämnar över och avrundar samarbetet.

1 hälsocoachsamtal, 2 skriftliga coachningar 499Sek

2 hälsocoachsamtal, 1 skriftlig coachning 799Sek

3 hälsocoachsamtal 999Sek

Vill du fortsätta ditt samarbete fortsätter vi processen för steg 2 med samma upplägg. Därefter steg 3 och så vidare.

Individuella skillnader i upplägg förekommer utefter behovsanalysen som görs tillsammans mellan kund och coach under processens gång och på kundens begäran med transparens i samarbetet. Coach Tholin har tystnadsplikt. Samarbetet avbryts om bedömning görs att kund behöver kontakt med vård istället för hälsocoach. Avbokning av samtal görs senast 1 dygn innan bokad tid. Flexibel bokning, anpassat dig som kund.

Gör en intresseanmälan till halsocoach@mariatholin.com